Atomic Habits1 아주 작은 습관의 힘 (제임스 클리어) 흔히들 우리의 삶은 각자가 가지고 있는 습관들이 모여 이루어진다고 말한다. 평소에 내뱉는 말들과 행하는 여러 행동들이 우리의 행동 양식을 규정하고, 개개인의 정체성을 이루는 근간이 되며, 때로는 결과물의 차이까지 만들어내기도 한다. 이 책은 습관이 개개인에게 어떠한 영향을 미칠 수 있고, 시간이 지남에 따라 그 영향력이 얼마나 커지는 지에 대해서 이야기를 풀어나가는 것으로 시작을 한다. 일례로, 그 중에서 제일 잘 알려진 얘기는 아마도 '하루에 1퍼센트씩 성장하는 것과 1퍼센트씩 뒤쳐지는 것의 차이'일 것이다. 성장은 마치 복리와 같아서 처음엔 작아보이지만 이내 눈덩이처럼 불어나기 시작한다. 때문에 여기서 중요한 건 10퍼센트씩 열흘동안 성장하는 것이 아닌, 1퍼센트씩이라도 '매일' 성장하는 것이다. 이.. 2020. 11. 11. 이전 1 다음
